L’alcoolisme n’est pas une « mauvaise habitude » ni un simple manque de volonté. C’est une maladie chronique, avec des…
Les TCA, ce sont les troubles du comportement alimentaire. Derrière ce sigle, il n’y a pas un simple « rapport…
Quand on parle de trouble bipolaire, beaucoup de personnes pensent encore à une simple alternance entre “jours de bonne humeur”…
Une attaque de panique peut donner l’impression que quelque chose se casse dans votre tête. Le cœur tape trop vite.…
L’angoisse du soir est fréquente. Tu passes la journée à tenir bon, à avancer, à faire ce qu’il faut. Puis,…
Le soir, tout peut sembler plus difficile. La journée est terminée, les distractions diminuent et les pensées prennent davantage de…
Vous êtes fatigué, mais le moment de vous coucher déclenche une angoisse immédiate. Votre cœur accélère. Vous pensez à la…
Quand un trouble alimentaire prend trop de place, l’hospitalisation n’est pas toujours nécessaire. Mais rester seul face aux repas, aux…
La fatigue liée au burn-out ne ressemble pas toujours à une simple envie de dormir. Vous pouvez vous réveiller déjà…
Quand on parle de bipolarité, beaucoup de gens pensent encore à une personne qui passe « du rire aux larmes…
Le trouble bipolaire est souvent mal compris. On l’associe encore, à tort, à des changements d’humeur “un peu excessifs”. En…
Une attaque de panique, ce n’est pas juste « avoir peur un peu fort ». C’est une montée brutale d’angoisse,…
Quand on parle d’alcoolique, on pense souvent à une image très caricaturale. La réalité est beaucoup plus large, et souvent…
On parle souvent de la boulimie comme d’un “problème de nourriture”. En réalité, c’est bien plus que ça. La boulimie…
L’anorexie a un visage officiel : celui d’une adolescente, blanche, très mince, perfectionniste. Ce portrait est tellement répété dans les…
Dire à ses parents ou à ses enfants que tu souffres d’anorexie, ce n’est pas juste “avoir une discussion difficile”.…
Pourquoi parler de « nouvelles approches » pour l’anorexie sévère ? Si tu lis cet article, c’est probablement que les…