Angoisse et dépression vont souvent ensemble. L’une peut provoquer ou renforcer l’autre. Quand les deux s’installent, le quotidien devient plus…
Le soir, tout peut sembler plus difficile. La journée est terminée, les distractions diminuent et les pensées prennent davantage de…
Vous êtes fatigué, mais le moment de vous coucher déclenche une angoisse immédiate. Votre cœur accélère. Vous pensez à la…
La fatigue liée au burn-out ne ressemble pas toujours à une simple envie de dormir. Vous pouvez vous réveiller déjà…
Ne plus réussir à manger comme avant peut être très déstabilisant. Un aliment autrefois banal devient impossible à avaler. L’odeur…
Un trouble du comportement alimentaire, ou TCA, ne se résume pas à « manger trop », « manger pas assez…
L’anorexie ne se limite pas à la nourriture, au poids ou au contrôle des repas. Très souvent, elle s’accompagne d’une…
L’alcoolisme n’est pas une « mauvaise habitude » ni un simple manque de volonté. C’est une maladie chronique, avec des…
Les TCA, ce sont les troubles du comportement alimentaire. Derrière ce sigle, il n’y a pas un simple « rapport…
Quand on parle de trouble bipolaire, beaucoup de personnes pensent encore à une simple alternance entre “jours de bonne humeur”…